Nguồn gốc: Nhật Bản, những năm 1960.
Metabolism là phong trào kiến trúc Nhật Bản những năm 1960, coi công trình và đô thị như cơ thể sống có thể thay đổi, phát triển và thay thế từng phần. Ý tưởng chính là lõi kết cấu bền và các mô-đun gắn vào có thể tháo thay, tạo hình khối mạnh dạng khối hộp, hình trụ, tháp. Kisho Kurokawa là một trong những người nổi bật của phong trào.
Ở Việt Nam, tinh thần này hữu ích cho nhà ở linh hoạt, nhà trọ, khách sạn mô-đun, nhà có thể mở rộng. Tại Hải Phòng, mô-đun thép cần mạ kẽm hoặc sơn chống ăn mòn mạnh vì hơi muối; mối nối phải kín nước và chống rung gió bão. Giữ lõi bê tông chịu lực chính và thiết kế đường kỹ thuật tập trung để thay thế dễ.
